Dit helbred som medspiller i en travl hverdag

Tema: Livsstilsseminar
Varighed: 3-4 timer, men kan tilpasses virksomhedens behov.
Indhold: Helbredstjek, foredrag og individuel rådgivning.
Konsulenter fra Livlægerne: Speciallæger, psykologer, sygeplejersker, coaches, idrætsuddannede

 At bruge en halv dag med fokus på sundhed og livsstil kan hurtigt vise sig at være en rigtig god investering både for virksomheden og de ansatte.

Seminaret består af:

· Foredrag med Livlægernes psykolog med emne efter jeres ønske. Eksempelvis om de psykiske konsekvenser af stress, faresignaler, håndtering og praktiske øvelser. Eller hvad med at blive inspireret med mindfulness og positiv psykologi ?

· Helbredstjek, der omfatter konditest, stresstest, måling af blodtryk og fedtprocent. Ved alle målinger står Livlægernes konsulenter klar til at forklare resultatet, besvare spørgsmål og rådgive.

· Foredrag med Heidi og  Morten om livsstil og sundhed - garanteret informerende, underholdende og provokerende ! 

· En personlig mappe med gode råd om og konkrete værktøjer til stresshåndtering og en sundere livsstil.

Fra smalhals til bred anerkendelse

Ved at tage initiativ til en arbejdsplads uden stress vil du opnå bred anerkendelse fra medarbejderne. Simpelthen fordi man oplever, at virksomhedens ledelse interesserer sig for og tror på det hele menneske. Og derfor sætter handling bag ordene – og fokus på stresshåndtering, arbejdsglæde og balance mellem arbejde og privatliv.

 
Hvor meget er du værd uden dine ansatte – og omvendt?

Ledelsesmæssigt fokus på stress giver mange andre fordele. Medarbejdere, der oplever at blive taget seriøst, vil per definition være mere motiverede og møde opgaverne med maksimal energi. Så investeringen i det bløde ender ofte med at give hårde resultater – gennem større engagement, færre sygedage og en sundere og bedre arbejdsplads 

Og iøvrigt er et livsstilsseminar med Livlægerne også en super underholdende event som dine medarbejdere er fælles om